Kategorija: wellness

Kako najbolje iskoristiti svoje preglede

Što više informacija vaš liječnik ima, to će bolje pratiti vaše zdravlje

Opširnije

8 načina da iskoristite dane godišnjeg odmora ako ne možete putovati

Organizirajte cjelodnevno druženje u svojoj kući gdje ljudi mogu ući i izaći prema svom rasporedu.

Opširnije

Pogledajmo iskreno fibromialgiju kroz crnu leću

Studija AMA-e otkrila je da liječnici ocjenjuju razinu boli svojih crnih pacijenata nižom od onih kod bijelaca

Opširnije

Slušajte crne žene: Policija nad crnim ženskim tijelima

Ako ne udovoljavate društvenim standardima, kritiziraju vas - a ako dobijete plastičnu operaciju kako biste ih ispunili, nazivate vas nesigurnima.

Opširnije

Studentski znanstvenik pokreće istraživanje kako bi pomogao crnkinjama da daju prednost samopomoći

Eukela Little, studentica na Sveučilištu Elon, u misiji je pomoći crnkinjama da daju prioritet brizi o sebi u svom intenzivnom istraživačkom projektu.

Opširnije

Čuvajte se ovih 5 životno opasnih stanja koja utječu na crnke po visokim stopama

CDC izvještava da je za crnkinje tri puta veća vjerojatnost da će umrijeti tijekom trudnoće ili poroda nego bjelkinje.

Opširnije

Isprobajte ovih 6 zdravih biljaka koje pojačavaju okus vaših jela

Estragon se već dugo koristi u tradicionalnoj narodnoj medicini zbog svojih prijavljenih ljekovitih svojstava.

Opširnije

NEDJELJA ‘NOIRE: Pogled na najbolje mogućnosti liječenja fibroida?

Najekstremniji, ali najučinkovitiji tretman je histerektomija.

Opširnije

Isprobajte ovih 6 obroka za mamurluk ako ste popili jedno previše pića

Ovo ćete htjeti držati pri ruci prije nego što sipate prvo piće. Znate da kada jednom nastupi mamurluk, ne možete ni učinkovito naručiti hranu putem interneta. Evo najboljih jela za mamurluk.

Opširnije

7 savjeta koji će vam pomoći da se prilagodite ljetnom računanju vremena

Izvođenje te male prilagodbe svakog ožujka može imati velike posljedice. Ali ne morate samo prihvaćati nemir i smanjene funkcije tjednima. Postoje načini da se brže prilagodite ljetnom računanju vremena. Evo nekoliko savjeta koje sada možete koristiti.

Opširnije

Smrdi li vam mokraća? Evo 7 razloga zašto

Vaš urin prenosi procese koji se događaju u vašem tijelu na koje biste trebali obratiti pozornost

Opširnije

NEDJELJA ‘NOIRE: Glavne novogodišnje odluke od kojih ljudi odustaju i zašto

Istraživanja pokazuju da su ljudi koji su odlučni promijeniti se, a ne jednostavno otvoreni za promjene, oni koji pronalaze najviše uspjeha u novogodišnjim odlukama.

Opširnije

Kako noć samonjege podići na višu razinu

Mnogo je razloga da si priuštite redovite večeri u toplicama kod kuće, a dio toga kod kuće je jeftiniji od odlaska u pravi spa centar.

Opširnije

Ostanite zdravi u našoj drugoj sezoni pandemije gripe

Iako je CDC izvijestio da su se slučajevi gripe smanjili u 2020., stručnjaci također teoretiziraju da je to zbog karantene i socijalnog distanciranja.

Opširnije

Sada si bolestan? Evo 7 načina da skratite simptome

Svi se nadaju da su sretnici kod kojih su simptomi kratki. Nešto od toga je izvan naše kontrole, ali nešto od toga nije.

Opširnije

Normaliziranje mentalnog, menstrualnog i reproduktivnog zdravlja i dobrobiti uz Shanti Das

Silence The Shame, neprofitna organizacija za obrazovanje i podizanje svijesti o mentalnom zdravlju, ima za cilj riješiti problem srama, eliminirati stigmu i pružiti potporu mentalnom blagostanju crnkinja oko menstruacije i menopauze.

Opširnije

Upoznajte Khadiju Tudor, vlasnicu Life Wellness centra u Brooklynu

Za Tudora je bilo važno stvoriti mjesto u kojem se osjećao kao da se vraćate kući obitelji. Ona Life Wellness Center uspoređuje s: 'Kućom te tetke koja je prava droga.'

Opširnije

MADAMENOIRE PREDSTAVLJA: Hoodoo Tarot, to je štivo koje vam je potrebno da biste ispravili život

Cilj je meditirati i razmisliti o tome što zajednica MADAMENOIRE treba znati kako bi poboljšala svoje živote povlačenjem karata--i čitanjem.

Opširnije

NEDJELJA ‘NOIRE: Jeste li znali da je prva nedjelja u studenom dan bez zadataka? Evo kako uživati

Prva nedjelja u studenom također obilježava manje poznati događaj poznat kao Zero Tasking Day, dan kada se ljude potiče da rade suprotno od multitaskinga, i ne rade apsolutno nula zadataka.

Opširnije

7 stvari koje bi liječnici željeli da crne žene znaju o dijabetesu

Razgovori o dijabetesu mogu se gurnuti u drugi plan. Međutim, ovo su stvari koje vaš liječnik želi da znate o dijabetesu.

Opširnije